Télétravail et ergonomie : travailler dans une bonne position, même à domicile
Si le travail au bureau, devant son écran et son poste de travail, tend à disparaître, il laisse place au télétravail. > Lire la suite
Quelles sont les règles d’ergonomie au travail
Ce n’est parce que votre poste de travail est derrière un écran et un clavier, assis sur une chaise de bureau toute la journée, que vous ne devez pas vous soucier de l’ergonomie et de votre position. > Lire la suite
Comment soigner une tendinite ?
Une tendinite est une inflammation d’un tendon, fibre qui fait le lien entre un muscle et un os.
Comment reconnaître les symptômes dus au stress ?
Le stress chronique n’est pas facilement détectable et il peut provoquer de nombreux troubles :
HSE : Hygiène, sécurité et environnement, la maîtrise des risques et du management au travail
Basée sur des référentiels dédiés (Afnor, BS OHSAS), la méthodologie HSE vise au respect des réglementations encadrant l’hygiène, la sécurité et l’impact sur l’environnement dans le monde de l’entreprise.
La lombalgie : lorsque la douleur de dos devient chronique
Une douleur dorsale provenant des vertèbres lombaires est appelée lombalgie.
Comment former ses salariés à la réduction des risques ?
Les statistiques de Santé Publique France montrent que 87 % des maladies professionnelles proviennent des troubles musculo-squelettiques.
Est-ce qu’une ceinture lombaire peut protéger vos lombaires au travail ?
C’est bien connu, le mal de dos est le mal du siècle ! Mais il est possible de trouver des solutions pour le soulager.
Les effets du stress sur les muscles au travail
Charge de travail, rythme ou horaire de travail, de nombreux facteurs peuvent être la cause de stress au travail et cet état de stress, s’il devient chronique, il peut entraîner des effets nocifs sur la santé :
Prévention des TMS (troubles musculo-squelettiques) : comment agir ?
Dans l’univers du travail, troubles musculosquelettiques comptent parmi les premières causes d’arrêt maladie.
La répétition de gestes, une mauvaise posture ou une ergonomie mal étudiée sur un poste de travail, les raisons qui les provoquent sont nombreuses. Compte tenu des risques de santé encourus par les membres d’une société, tous postes confondus, il est de l’intérêt des entreprises de prévenir ces affections. > Lire la suite
Les conséquences de l’immobilisation au travail
Toute position prolongée du corps humain peut nuire à la santé parce que l’homme est fait pour être en mouvement. La plupart d’entre nous passent plusieurs dizaines d’heures par jour assis derrière un bureau.
Comment bien reposer son dos ?
Le dos est composé par des os et des muscles qui sont faits pour le mouvement. Si nous nous ressentons des douleurs comme des lombalgies au niveau de la colonne vertébrale, c’est par ce qu’elle est peu sollicité.
Proposer un plan de prévention à vos salariés après la période de confinement du COVID ?
La pandémie de COVID19 à laquelle le monde doit faire face aujourd’hui implique une prise de conscience des dirigeants pour protéger leurs collaborateurs.
Combien vous coûte l’absentéisme dans votre entreprise ?
L’absentéisme est devenu un fléau pour de nombreuses entreprises.
Voici quelques exercices pour étirer votre dos et renforcer les lombaires
L’absentéisme devient un facteur de risque important qui empêche la croissance économique d’une entreprise.
Quels sont les sports à pratiquer pour renforcer son dos ?
Le mal de dos est qualifié comme « le mal du siècle » et peut parfois se révéler très handicapant pour les millions de personnes qui en souffrent.
Quels sont les thérapeutes à consulter en cas de douleurs de dos ?
Le mal de dos est une maladie chronique du 21ème siècle. Si avant, ces douleurs ne concernaient que les personnes âgées, actuellement, même les jeunes ne sont plus épargnés.
Lutter contre les douleurs musculo articulaires de vos employés en entreprise
Les douleurs musculo articulaires sont fréquentes dans le milieu professionnel.
Comment bien se positionner pour conduire en voiture ?
La position que vous prenez derrière le volant fait partie des premiers facteurs évalués le jour de votre permis.
Qu’est ce qu’un Tee- Shirt correcteur de positions et quels sont ses avantages et inconvénients ?
Les lombalgies et les autres maux de dos sont des maladies qui touchent un nombre considérable de la population mondiale.